La larga distancia es nuestra meta, está lejos, pero intentamos acercarla día a día.


Distantzia luzea da gure helburua, hurrun dago, baino egunetik egunera saiatzen gara hurbiltzen.







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martes, 14 de septiembre de 2010

Triathlon de San Juan de Luz (2.5-80-20)




El pasado sábado 11 de septiembre se celebró el triatlón de San Juan de Luz en distancia de 2500 metros de natación 80 km de bicicleta y 20 km de carrera a pie. Nos desplazamos hasta allí varios Euskomanes, unos para competir: Javi Lozano, Oskar Salazar y Aitor Ortuzar y otros para animar y sacar alguna fotillo, Aitor Ruiz De Zárate.

Cada uno se desplazo hasta San Juan de Luz en su medio de transporte. Oskar, con Ainhoa, Aitor y Jessica en la auto caravana del primero. Javi con Bea y unos amigos supongo que en la superfurgoneta de Javi y yo en mi coche con mi mujer y mis hijas.

Una vez en San Juan de Luz y después de dar mil vueltas para aparcar decidimos meter el coche en un parking cercano a boxes y fuimos a recoger dorsales. Posteriormente comimos y ya nos desplazamos alrededor de las 11:30 a boxes. Después de hacer pruebas en el circuito vasco donde los jueces son bastante exigentes alucine un poco con lo de Francia. Ningún control de material y una vez dentro de boxes cada uno se busca la vida para colocar la bici donde buenamente pueda.

Estoy en la cola de entrada y de repente nota que la rueda delantera de la bici está pinchada, primer agobio, entro en boxes busco a Oskar y Javi, coloco la bici junto a ellos y mi segunda cagada del día “me he dejado los botellines en el coche”. Menos mal que Oskar me dejo su botellín.

Tras los preparativos de rigor nos dirigimos hacia la playa, nos buscamos la vida para enterarnos de cómo era el circuito de natación (no entendíamos nada, los de allí hablaban muy raro) y nos colocamos en la parte más abierta para evitar los golpes que nos suponíamos que se iban a repartir al estar la primera boya demasiado cerca. Comienza la prueba y pese a nadar algún metro más evitamos los golpes y después de la primera boya cojo un ritmo y consigo mantenerlo. Salimos de la natación Aitor en 46:08 el 25, Javi en 48:23 el 51 y Oskar en 50:41 el 78. Hacemos una largaaaaaaa transición y a dar pedales. La primera parte de la bici, unos 20 km con un terreno favorable se va a buen ritmo, ya en el kilometro 14 Javi me alcanza me saluda y se va para adelante como una locomotora. Seguimos en carrera y en el kilometro 20 la primera rampa, no muy larga pero si durilla, y de esta forma transcurre toda la parte de bicicleta, rampa cortas y duras y pequeños descansos pero siempre tirando para arriba. Sobre el kilometro 25 Oskar me alcanza me pregunta que tal y me pregunta por Javi y como una locomotora lo veo desaparecer por el horizonte. Los últimos 20 kilómetros de carrera son más llevaderos pero se hacen duros por la cargar que llevas en las piernas.

Finalmente Javi se baja el primero de la bici con un parcial de 2:15:26, segundo Oskar en 2:16:30 y tercero Aitor en 2:33:40. Una vez dejada la bici nos calzamos las zapatillas y comenzamos con las dos vueltas de 10 km. Según pasan los kilómetros el cansancio va apareciendo pero tiramos fuerte para adelante. Cada vez que me cruzo con Javi le veo más entero, a Oskar se le ve a gusto y mi sensación, pese a no ir tan fuerte como pensaba en buena, ya que no hago más que adelantar cadáveres de triatletas que más que correr se arrastran. Al final de la carrea a pie Javi entra en meta el 14 de la general (este tio es una maquina) con un parcial de 1:28:24 y un tiempo final de 4:32:43, Oskar acaba muy bien, el 39 con un parcial de 1:40:10 y un tiempo total de 4:47:21 y Aitor termina el 59 con un parcial de 1:35:44 y un tiempo total de 4:55:32.

Bonita prueba la disputada y muchas gracias a los animadores y animadoras por estar allí.

Texto: Aitor Ortuzar

Fotos: Aitor Ruiz de Zárate


miércoles, 2 de junio de 2010

Triatlón de Bermeo y despedida de soltero.

Aprovecho la oportunidad que me brinda el blog de Euskoman para dar las gracias a todos los que hicieron del triatlón de Bermeo la despedida perfecta para mi boda. Un día sin igual en el que nos juntamos 9 euskomanes (muchas gracias a todos los que pudísteis estar corriendo, animando y a los que otras obligaciones os hizo imposible el asistir) en la salida, y como no, en la meta también. Agradecemos a nuestros compañeros de Aritxatxu TT y las federaciones vizcaína y vasca de triatlón (en especial a Pedro Pérez, juez general) su complicidad con nuestra fiesta que quisimos hacer extensible a todos con nuestra humorística celebración. También pido disculpas si algún participante pudo ver entorpecida su carrera ya que fuimos especialmente cuidadosos en ceder el paso a todos aquellos que durante la competición nos adelantaban. Es posible que no siempre lo lográramos pero en ningún momento fue esa nuestra intención. Por último unos musus para todos los y las acompañantes (Jessi, Nerea, Bea y toda la familia, Oscar...) que nos animaron e hicieron el reportaje gráfico que podéis ver.

Tras hacer esta “breve” introducción paso a hacer una crónica de la carrera.

El pasado sábado 26 de mayo se dieron las condiciones perfectas para la práctica de nuestro deporte. Nos juntamos hacia las 16h, unos más temprano que otros, un nutrido grupo de triatletas en las aguas del puerto de Bermeo. Después de las fotos de equipo obligadas en tan singular cita nos zambullimos entre risas y bromas. El puerto nos ofrece un entorno controlado que hizo que la natación transcurriera sin grandes sobresaltos. Hacemos “pacto de no agresión” entre los euskomanes y nos citamos en boxes para hacer la bici y carrera a pie juntos.

Hago la natación tranquilo escoltado por Aitor Ortúzar y Javi Lozano y permitiéndome el lujo de nadar de espaldas en un par de ocasiones para controlar cómo venía el grupo por detrás. Poco a poco nos juntamos todos en boxes aunque alguno se haga de rogar.

Iniciamos la bici en pelotón arropados por el calor del público que se dio cita el puerto. Por cierto, agradecemos a todos los ánimos que recibimos porque los sentimos muy especialmente. Debido al cambio de circuito por el corte de la carretera Bermeo-Bakio nos dirigimos rumbo a Gernika (ida y vuelta). Llegados a Mundaka empezamos a adelantar gente y algún pequeño grupo. Después de organizarnos para coger un ritmo que no rompa el equipo, nuestro trabajo nos costó, adelantamos a varios grupos y formamos un pequeño autobús que con dirección a Bermeo hizo de la bici un segmento divertido. Hacer la bici entre amigos fue una experiencia novedosa que nos dejó un agradable sabor de boca.

Entrados en Bermeo recibimos una ovación que nos pone los pelos de punta. Hacemos la transición y salimos a correr con la sorpresa de sustituir las típicas gorras por una de policía de los “Vallage people” y sombreros de gangster. Ahí no acaba la sorpresa cuando me ponen unas esposas con las que tuve que correr los 5 km. de la carrera a pie.
Fue muy divertido encontrarme corriendo de esa guisa escoltado por mis amigos.

Al final entro en meta con pasillo incluido y un gusto sensacional de lo que fue la carrera perfecta.

Me gustaría hacer especial mención a la organización que, en un entorno incomparable, hizo una carrera para apuntar en el calendario.

Posteriormente hicimos una reunión gastronómica en Bilbao, junto al Museo de Bellas Artes, tras la que pasamos a hacer unas horas de aeróbico ligereo en la noche botxera y hasta ahí puedo contar.






martes, 30 de marzo de 2010

Euskotullidos


Oskar con problemas en el sóleo, Ruben arrastrando una lesión desde hace meses, Albertito sale de una terrible caida en la Bilbao-Bilbao, Ritxar con una fisura en una costilla después de besar el suelo, Josu con problemas en su rodilla al igual que Aitor después de su accidente en moto.
¿Me dejo alguno?
Pues eso, EuskoTULLIDOS

sábado, 12 de septiembre de 2009

¿Novia a la fuga? Ni de coñaaaaaaaaa...Albertito y Miriam se han casado ¡ Enhorabuena!

Un gracioso detalle-recuerdo de la boda ¡una baldosa de Bilbao!
Ainhoa y Ruben, descansando un poco antes de seguir de fiesta
Albertito hace acto de aparición y termina volando, pesa poco este chico...

El lehendakari del Euskoman, el insigne Josu Elorriaga, pidiendo dos birras bien frias
Ruben Almendro en este caso pide un donuts, mirad su mano...
Super Alberto sobrevolando la zona
Lionel Joly (izq) y Asier Zarraga, dos excelentes amigos y competidores fieros. Lionel esta misma mañana quedaba 2º en el tri sprint de San Juan de Luz y a las 12.00 estaba en la Basilica de Begoña en la boda. A la derecha podeis observar a Asier Zárraga, ex-atleta con una marca de 2h14' en maraton y 1h03' en media maraton, actualmente retirado del atletismo por desgracia para los que le hemos visto volar en zapatillas. Puedo asegurar que he corrido muchas horas con Asier hace ya casi 15 años y me encantaría poder hacerlo en un futuro de nuevo.

Bigotillo y Espinillo, nuestros amigos giputxis aunque Euskomanes de adopción
La feliz pareja
Alberto y Asier Zarraga, su diferencia en cm de altura es insignificante...al igual que sus respectivas marcas en maraton 2h14' vs 3h00'. Juntos han devorado cientos de kilometros en el Parque de Etxebarría.
Ozú que susto¡¡¡¡¡
3 tristes tigres
Koldo y yo, un buen tío que espero que corra su 2º IM este año
Xabi Gomez, el hijo pródigo que vuelve al seno del Euskoman tras unos años de parón y "correteando por el monte"
Xabier "Tocola" un Azpeitiarra casi Euskoman, al menos su corazón nos pertenece y su amor por nuestro club
Marije, la sufridora esposa de Tocola, ella sufre las "ideas de bombero" del personaje
Tocola sonriendo, este tio siempre esta de buen humor. 5 veces IM finisher
Javi Lozano, lo que veis no es agua sino sudor...¡eres un guarro!
Ainhoa bien acompañada de Ruben, una lástima que no acudió acompañado de su "amiga"...
Bigotillo y Espinillo ¿quien es quien?
Lozano en plena Fiebre del Sabado Noche
Beatriz, cada día más guapa
Monsieur Lionel Jolly
Que caritaaaaaaaaa, esta no se ve ni en Fiestas de Bilabo

Aitor Ortuzar un tio que ya piensa en su 2º IM
Rompiendome la camisaaaaaaaaaaaa
Aitor y Aitor, igual de feos ambos aunque yo algo más moreno.
El lunes le vereis todo serio en su curro con la corbata bien puesta pero aquí...
Lehendakari ¡por dios!
La hidratación con zumo de cebada o destilados varios es fundamental
Oskar Salazar atacando un cubata, es posible que mañana tenga un dolor de cabeza monumental ya que no bebe nunca
Iñigo Perez-Nievas y Rebeca Escalante, la parte "navarra" del Euskoman. No son de nuestro club pero su amistad si lo es.
Dos llodianos muy formales...tururú
¿Es kas de limón?
El lehendakari antes de fumarse el puro como manda la tradición
Oskar y Ainhoa llevan ahora la vez...



He llegado a los postres ya que tenía que trabajar y os pongo alguna foto de hoy dia 12 de septiembre de 2009 donde podeís ver lo bien que lo hemos pasado los Euskomanes en la boda de Miriam y Alberto.
¡Que seais felices para siempre!

Publicado por Aitor Ruiz de Zárate (Barón de Benta'ko Erreka)

lunes, 11 de junio de 2007

ZARAUTZ 2007








Un cambio de tiempo repentino no esperado por casi nadie (yo algo me imaginaba y se lo comente a Fernando Garcia Aja en el baño antes de empezar y unos chicos valencianos en la espera de Getaria), marco la evolución de la carrera.
El día comenzó precioso, caluroso, como nos gusta a algunos (Josu y el que suscribe entre otros).
A la mañana Josu y yo comimos y preparamos todo en la furgo, tras un cafecito nos fuimos a boxes.
Alli nos juntamos con el resto de Euskomanes, Aitor Ortuzar, Koldo, Gustavo y Alvaro. Javi Lozano no pudo llegar tras hacer su Ega azterketa (behintzat gainditu duzu , ezta?).
En boxes saludos previos con amigos y gente conocida, Groka Sudupe, Xabi Lekue tras su estupendo Ironman Lanzarote, Iñigo Axpe, Iban Alboniga-Mayor, también participantes de Lanzarote y triatletas que este año veo casi cada semana (Jon Arnedo, Abel de Marcos...) en todos los triatlones. Destacar la participación del Zarautztarra y Getxotarra de residencia Joseba Iriondo (ETB1 albisteak) en su preparación al IM de Zurich, este año hemos coincidido varias veces entrenando.


A las 2 cogemos el bus hacia Getaria, el calor aprieta y allí esperamos en la sombra a la salida. Las chicas salen a las 2:45 y nosotros 15 min mas tarde, rompiendo el día de playa de mucha gente, algunos nos miraban como marcianos, como ejemplo esta serie de este niño el tío fliapaba:

- ¿Pero estos a donde van?

- están un poco loco ¿no?




-¡Yo a lo mio!


La natación se hizo sencilla el mar estaba en calma, personalmente me abrí demasiado para evitar toques (una de las cosas que menos me gustan del triatlon), ademas no se lo que me pasa ultimamente que en el agua se me suben las bolas. Me acerco a la playa y ya veo a mucha gente fuera del agua. Entre nosotros el primero fue Aitor con una gran natación seguido de Gustavo , gran nadador y seguidos y por Koldo ,Josu y Yo, Alvaro llegaría un poquito detrás. Quitarse el neopreno ponerse el casco y zapatillas de bici, coger algo de comida y a pedalear.
El circuito de Zarautz tiene fama de ser duro, personalmente creo que es duro (muy duro ) desde la ultima vuelta (km 58+-), subiendo Orio y sobre todo la subida Aia. Antes de este kilómetro es bastante llevadero, subidas bajadas y llano se alternan. Alvaro tuvo que retirarse por una lesión en el ojo, vino desde Madrid dispuesto a darnos una nueva lección de tesón, ¡una pena!Todos los Euskomanes hicimos una bici muy parecida 5 minuto arriba abajo.
Desde aquí quiero quejarme de una cosa que éste año me esta llamando la atención. Es el bajo nivel de jueces (lo siento por algunos que son amigos y ademas buenos), yo he sido Juez y creo que a alguno y alguna le falta competir solo una temporada para ver las cosas de otra manera. Cada vez hay mas gente dispuesta a hacer triatlones (se llenan todos) pero poca gente para ser Juez, no se donde esta la solución pero podemos encontrarnos con un grave problema.
Bueno, siento este lapsus, y continuo.

En bici se puso a llover fuerte, a la mayoría de no-buenos nos pillo sin subir Aia. Las bajadas estaban peligrosas pero lo peor fue la subida a Aia. El cemento en las pendientes fuertes resbalaba y no te podías poner de pie, sentado era un horror, subíamos casi parados, algunos de pie, ¡vaya espectáculo!. El paisaje por esa zona es precioso, ademas la lluvia hacia que la hierba , los arboles, montes y flores estuvieses es su máximo esplendor. El publico espectacular, que forma de apoyar y animar, cada vez que corro algo en Gipuzkoa me da envidia. El deporte se siente de otra manera, valoran mas el esfuerzo y al deportista, eskerrik asko.
Tras la bajada de Aia, con frio en el cuerpo y ya en el diluvio universal, nos calzamos las humedas zapatillas en este orden , Aitor, Koldo, Josu, Andeka y Gustavo. Personalmente contento de llegar a mi terreno pero preocupado, porque al bajarme de la bici algun musculo hizo amago de subirse.




Antes de terminar la primera vuela cojo a Koldo Y Josu, van juntos. Animos y comentamos un poco el día, les dejo luego en la ultima vuelta cojo a Gustavo, va despacio, la carrera a pie se le hizo larga. Y mas adelante para mi sorpresa aitor aparece, le paso nos saludamos y desde allí darlo todo hasta la meta, el objetivo de bajar de 5 hora era factible.

-aquí se ve el cambio de tiempo, ¡Aupa Josu eres un machote!

Llego a meta con 4:58, muy contento, seguido entra Aitor Ortuzar, y un poco por detrás Koldo y Josu casi juntos. Saludamos a nuestro publico (eskerrik asko por apoyarnos), destacar que Alfredo se acerco hasta Zarautz para estar con nosotros). Gustavo tardaría un poco mas en llegar, esperamos un poco pero con la calada que teníamos estábamos helados y fuimos a pegarnos una duchita caliente, para luego tomar un bokata con un par de cervezas con limón en el Txiki Polit.

POR EQUIPOS: 31



Tiempos:

Andeka Zubiaur: 45:27 2:47:39 1:25:25 4:58:31
Aitor Ortuzar: 36:46 2:52:03 1:30:04 4:58:53
Koldo Estefania: 43:51 2:46:49 1:39:29 5:10:01
Josu Elorriaga: 44:10 2:46:32 1:39:47 5.10:29
Gustavo Ortiz de Ligero: 39:04 3:04:34 1:54:30 5:38:08